Desporto Sénior arranca em Outubro

Começa em Outubro mais uma edição do Desporto Sénior. Trata-se de um programa desportivo gratuito que se dirige a todos os pensionistas do concelho de Caminha, e que promove o exercício físico tanto no Pavilhão Desportivo Municipal de Caminha, como nas Piscinas Municipais – Vila Praia de Âncora.

O programa inclui prática desportiva no Pavilhão Desportivo Municipal de Caminha, duas vezes por mês, e aulas de hidroginástica na Piscinas Municipais Vila Praia de Ancora, também duas vezes por mês, com acompanhamento de profissionais habilitados.

“É um programa que, não só ajuda a combater o sedentarismo e a promover um estilo de vida saudável, como também proporciona momentos de confraternização”, revela Paulo Pereira, vereador com o pelouro da Ação Social.

Para usufruir das aulas de hidroginástica e de ginástica, basta ser aderente do Cartão 65+ e depois comparecer nos dias das aulas. Todas as atividades são gratuitas.

Quem ainda não possuir o Cartão 65+, pode fazê-lo na Câmara Municipal de Caminha ou no Gabinete de Apoio ao Munícipe de Vila Praia de Âncora. Para tal, basta ter idade igual ou superior a 65 anos e fazer-se acompanhar de documentos que comprovem o número de Bilhete de Identidade ou Cartão do Cidadão, o número de contribuinte e da Segurança Social. É ainda necessário apresentar um comprovativo de residência no concelho de Caminha.