Abriram esta quarta-feira, em Valença, as inscrições para o programa Vida Ativa. Uma iniciativa dirigida aos cidadãos com mais de 60 anos de idade e residentes no concelho. Inclui atividade física gratuita sendo o objetivo principal, explica a autarquia, proporcionar um envelhecimento com qualidade.
Ao participar neste programa, continua a edilidade, “o cidadão ganha, entre outras vantagens, a possibilidade de mais autonomia nas tarefas do quotidiano; melhorar o equilíbrio; ter ossos mais fortes; controlo da tensão arterial; controlo do colesterol…”. Para inscrever-se, basta aceder ao programa Vida Ativa na Piscina Municipal de Valença, ou nas Juntas de Freguesia. O interessado deve levar o Cartão de Cidadão. “Esta é uma oportunidade para os seniores de Valença ocuparem os tempos livres, manterem e melhorarem a qualidade de vida, socializarem e envelhecerem bem”, realça ainda a Câmara valenciana.
Ginástica, Convívios, Atividades ao Ar Livre
A temporada de 2018 / 2019 contará com ginástica de manutenção. Estas atividades serão enriquecidas, ao longo do ano, com convívios entre os diversos grupos do concelho. Os interessados tem, ainda, a oportunidade de participar no hidrosenior, na Piscina Municipal, a preços reduzidos. “O programa Vida Ativa é já uma referência para os seniores valencianos que, ano após ano, envolve um número crescente de participantes e é um dos muitos serviços que a Câmara Municipal proporciona aos seniores do concelho”. O período de inscrições termina a 17 de setembro.
[Fotografia: Ilustrativa / Direitos Reservados]
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