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Valença

Valença: Já experimentou zumba dentro de água? Vem aí uma aula grátis

22 Setembro, 2022 - 16:29

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Semana Europeia do Desporto.

A Piscina Municipal de Valença recebe no próximo sábado, dia 24 de setembro, uma aula grátis de hidro zumba. A iniciativa vai decorrer entre as 10h30 e as 11h15, no âmbito da 8ª edição da Semana Europeia do Desporto.

 

“Esta é a oportunidade para descobrir, se ainda não conhece, esta modalidade desportiva, disponibilizada pela Piscina Municipal de Valença”, aponta a autarquia.

 

“O hidro zumba, ou seja zumba dentro de água, está cada vez mais na moda. A resistência natural pelo exercício dentro de água proporciona excelentes resultados a esta prática desportiva. Esta atividade é um excelente tonificante para o corpo, sobretudo para as pernas e glúteos”, acrescenta.

 

A participação na atividade é gratuita, aberta à população com idade igual ou superior a 16 anos, até um limite máximo de 50 participantes.

 

A iniciativa é da Câmara Municipal de Valença e insere-se na 8ª edição da Semana Europeia do Desporto, que decorre por toda a Europa entre 23 e 30 de setembro.

 

Ao longo desta semana estão previstas mais atividades desportivas a desenvolver pelas escolas de Valença.

 

A Semana Europeia do Desporto é um desafio lançado pela Comissão Europeia com o objetivo de promover o desporto e a atividade física em toda a Europa. Neste sentido são desenvolvidas iniciativas que contribuem para alcançar este desígnio.

 

 

[Fotografia: Ilustrativa/DR]

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