A Piscina Municipal de Vila Nova de Cerveira tem uma nova proposta: aulas de Aqua Zumba.
Este programa consiste num treino “festa na piscina” para todas as idades. Uma aula vai que tonifica todos os músculos e proporciona um treino cardiovascular enquanto se diverte.
O vice-presidente e vereador do desporto do executivo cerveirense explica que os equipamentos municipais têm de se reinventar e adaptar aos tempos modernos, oferecendo modalidades que cativem a comunidade.
Vítor Costa confirma uma forte adesão ao Aqua Zumba, que se traduz em duas turmas de 20 inscritos.
Em todo o mundo, o programa Zumba ® tem um impacto positivo na vida de milhões de pessoas. Fundado em 2001, Zumba Fitness é um de estilo de vida que combina fitness, entretenimento e cultura numa sensação de dança-fitness emocionante. As aulas de Zumba ® são “festas-fitness” que misturam ritmos mundiais muito animados com uma coreografia fácil de seguir, para um treino corporal completo.
As aulas na Piscina Municipal de Cerveira decorrem à quarta-feira e ao sábado, respetivamente às 15h30 e às 17h15.
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