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O Município de Monção aderiu ao Diabetes em Movimento, um programa comunitário de exercício físico para pessoas com diabetes tipo 2.
Decorrendo ao longo de nove meses, entre este mês de outubro e junho de 2020, no salão polivalente dos bombeiros voluntários de Monção, o programa Diabetes em Movimento compreende três sessões semanais (segundas, quartas e sextas), entre as 10h00 e as 11h30.
Monitorizadas por um profissional de exercício físico e duas enfermeiras, as sessões são gratuitas, sendo os participantes sinalizados pelo Centro de Saúde de Monção. Qualquer pessoa diagnosticada com diabetes tipo 2 pode participar no programa, devendo, para tal, informar-se com o seu médico de família.
O programa Diabetes em Movimento envolve exercícios aeróbios, resistidos, de agilidade/equilíbrio e flexibilidade, tendo sido testado como ferramenta terapêutica para o tratamento da diabetes tipo 2. Todos os participantes são acompanhados, clinicamente, com recurso ao controlo da glicemia capilar, da pressão arterial e da intensidade do esforço.
Este programa de intervenção comunitária, enquadrado no 4º processo de expansão em território nacional, é coordenado pela Direção-Geral da Saúde, através do Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física e do Programa Nacional para a Diabetes.
[Fotografia: Ilustrativa / Direitos Reservados]
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