O Município de Vila Nova de Cerveira iniciou a dinamização do projeto “Espaço Saúde” nas freguesias do concelho.
Trata-se de uma iniciativa que prevê visitas trimestrais de técnicos municipais às freguesias, abordando temáticas diferenciadas relacionadas com a educação para a saúde.
A primeira ação realizou-se no Centro de Convívio da Freguesia de Mentrestido, subordinada ao tema “Acidentes domésticos – Prevenção de Quedas”, contando com a participação de 15 seniores.
A sessão foi dinamizada pela enfermeira Carla Segadães, e pelo técnico de desporto do Município, Nuno Silva.
A iniciativa integrou momentos de partilha de conhecimento e reflexão sobre os acidentes domésticos mais comuns e as suas consequências, com particular enfoque na prevenção de quedas – uma das situações mais frequentes em pessoas com mais de 65 anos e com impactos potencialmente graves na sua autonomia e qualidade de vida., alertando para o fato de muitos destes episódios puderem ser evitados através da adoção de medidas simples de prevenção e de maior atenção ao ambiente doméstico.
A ação incluiu ainda um momento prático dedicado à realização de exercícios de reforço muscular, facilmente replicáveis em casa, sublinhando a importância da atividade física regular para a promoção de um envelhecimento ativo e saudável.
O projeto é desenvolvido em parceria com a Rádio Cultural de Cerveira (RCC), estação emissora com sede neste concelho.
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