‘Cerveira Sadável’ propõe caminhada

Uma caminhada é a proposta para esete domingo de manhã, no âmbito do projeto ‘Cerveira Saudável’, numa organização da Câmara Municipal com o apoio dos Celtas do Minho.
O encontro, que está marcado para o Parque de Lazer do Castelinho, às 9h00, visa incentivar as pessoas a sair do sofá e a mexerem-se, proporcionando uma melhoria da circulação, prevenção da diabetes, redução do colesterol, combate a osteoporose, protege contra demência, relaxa, aumenta a força, flexibilidade e coordenação e ainda emagrece.
‘Cerveira Saudável’ é uma iniciativa que pretende proporcionar à população concelhia exercício físico monitorizado e gratuito.